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玉林市开展2018年国民体质监测公益活动
信息来源:玉林市体育局作者:谢飞龙 发布时间:2018年09月30日 10:09 浏览次数:

 

 

 

 

为全面贯彻党的十九大精神,响应“广泛开展全民健身活动,加快推进体育强国建设”的号召,近日,由玉林市体育局主办的2018年玉林市国民体质监测公益免费活动在玉林市体育馆东门广场举行。

此次国民体质监测活动分别针对3-69周岁人群,检测项目主要包括身高、体重、血压、肺活量、坐位体前屈、握力、台阶指数、选择反应时、闭眼单脚站立、纵跳、俯卧撑(男)/仰卧起坐(女)等十多项体质测定以及运动能力综合评估。

检测过程中,负责监测的工作人员向市民耐心讲解器材的使用和测试的注意事项,认真记录每一个参加测试人员的数据,并出具个人监测报告,提供运动处方,让参加测试人员详细了解自己的身体状况,为他们提供个性的科学健身指导,帮助他们合理有效地锻炼,改变自己的运动、生活方式。体质监测人员还为市民提供个性的科学健康指导,发放体育健身知识小册子,推广和宣传自我保健、保持良好的生活方式和饮食习惯等科学健身理念。据统计,这次的体质监测共计800余人参加,获取有效测试数据765份,共发放健身宣传册3000余份。

此次活动旨在通过体质形态、机能指标、身体素质、心肺功能、力量与速度等各项指标,让群众准确了解自身的体质健康状况,激发群众参加体育锻炼的积极性和主动性,不断增强群众的健身意识,掌握科学健身方法,提高身体素质。

“以前一直觉得自己体质不错,运动也很科学,这次测试让我认识到我的各项身体机能、体能等方面存在一些问题,同时了解了更健康的运动方式。”玉林市民刘先生说道。

玉林市体育局副局长梁世杰表示,国民体质监测是对全民健身体系工作效果的重要评定指标之一,也是对人的健康素质的科学鉴定指标。本次国民体质监测活动对推动全民健身运动,提高市民的身体素质和健康水平有着重要的意义。

 

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